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ゴールドジムのプロテインのチョコ味を評価してみます | 私の飲み方はこれ

   


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今回は、トレーニングジムでおなじみのゴールドジムのホエイプロテインをレビューしていきます。

国内では認知度の高いプロテインですが、果たして味・評価はいかに・・。

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GOLD’S GYM(ゴールドジム)ホエイプロテインの成分について

今回、私が購入したのはゴールドジムが販売する「CFMホエイプロテイン+ホエイペプチド&ビタミンB群」というプロテインです。

ゴールドジムのCFMホエイプロテインは、高純度のたんぱく質を配合し、アスリートに有用なアミノ酸、BCAA値の高いGMP(グリコマクロペプチド)などの乳由来の栄養成分を豊富に含み、筋肉作りを最大限にサポートします。

CFM製法では特殊フィルターによって精度の高い高純度たんぱく質のみを抽出し、無駄な変性たんぱく質や脂質、糖質を取り除きます。

CFM製法で作られたホエイプロテインは、他の製法よりもBCAAなどのアミノ酸類が豊富で尚且つ脂質が少ない理想的なプロテインだと言えるのです。

では、ゴールドジムのCFMホエイプロテインの栄養成分を見ていきましょう。

栄養成分
エネルギー 114Kcal
たんぱく質 24.8g
脂質 1.1g
炭水化物 9.7g
ナトリウム 330mg
カルシウム 420mg
カリウム 690mg
マグネシウム 130mg
14.4mgg
ビタミンB1 2.8mg
ビタミンB2 5.0mg
ビタミンB6 2.7mg
ビタミンB12 23.8μg
ビタミンC 160mg

※付属スプーン2杯(約30g)あたり
※ダブルチョコレート風味の栄養成分です

24.8gのたんぱく質に加え、筋肉の成長に貢献するビタミンB群やビタミンCを配合し、筋肉づくりのサポートを最大限に発揮します。

また、ホエイペプチドを配合しているので、筋トレ直後や空腹時に素早い栄養補給を可能にしています。

ゴールドジムのCFMホエイプロテインの味をレビュー

私が飲むのはダブルチョコレート風味という味です。

ゴールドジム ホエイプロテイン ダブルチョコレート風味

一応裏面も紹介しておきます。

1袋900gの量を購入しました。

チョコレート風味なので茶色のパウダーです。

200mlの水に2スクープ(約30g)を投入します。

推奨されている飲み方は、200mlの水に付属スプーンで2杯入れます。

溶け感は良好です。軽いシェイクでしっかりと溶けてくれます。

しかし、泡立ちが目立ちます・・。振れば振るほど泡の量が増えます・・。
(泡立ち防止のために振りすぎないことがポイントです)

味の方は、若干癖があるように感じましたが、まあまあ美味しい味でした。

オプチマムやマッスルファームの甘いチョコ味に慣れていると、違和感のあるチョコ風味のように感じてしまいます。慣れれば問題なく飲めますが。

ちなみに牛乳との相性は良く、非常に飲みやすくなります。

私の場合、水200mlで飲むのが基本ですが、空腹時や気分によって牛乳で割ることもあります。

まあ、水でも不味くはないです。私の場合は特にストレスなく毎日継続して飲み続けることができましたよ。

最後に

5種類のビタミン配合のCFMホエイプロテインは、筋肉づくりのサポートを促進させるべく、製法と配合を徹底的に追求したホエイプロテインです。

販売ページに記載されている通り、高純度のたんぱく質で脂質が低いという、レベルの高いプロテインという印象を受けました。

ただ、個人的に気になったのは泡立ちと値段が少し高いところでしょうか。

ちなみに値段は公式通販サイトで購入するよりも、Amazonのほうが若干安いです。

日々のたんぱく質摂取貢献のために試してみてはどうでしょうか。

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