美容・健康・生活情報メディア「ネタコミ」

美容・健康・生活情報を中心に情報発信しています

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えごま油の効能と摂取量について!認知症に効果的です

  2015/04/12    健康, 健康油 ,

女性は常に美意識を持っていますし、健康面にも気を使っていることだと思います。 た …

米油の効能について!美容に良いが危険性もあります

  2015/04/11    健康, 健康油 ,

テレビで注目の米油をご存知でしょうか? 最近は健康オイルブームですし、健康系の商 …

飛行機で耳が詰まって痛い!対策と治し方を伝授!

  2015/04/11    生活 ,

飛行機や新幹線などの乗り物に乗ると、耳に違和感を覚えて詰まったような感じになりま …

爪が伸びるのが早い原因について考えてみる

  2015/04/10    生活 ,

爪が伸びるの早いな〜なんて思うことはありませんか? 私自身もつい最近切ったばかり …

【ヨガ】片鼻呼吸法が効果的らしい!やり方を紹介します

  2015/04/07    ヨガ

口呼吸から鼻呼吸に切り替えるだけで、身体への影響は変わってきます。 今回は、鼻呼 …

グーっと恥ずかしい!空腹時のお腹の音を止める方法

  2015/04/06    生活

学生や社会人で集中している時や静かなときに「グー」っとお腹がなると恥ずかしいです …

どくだみ茶の効能や副作用について!!痛風に効果的ですよ

  2015/04/01    健康, 飲み物

「どくだみ茶」ってよく健康に良いと聞きますが、実際どうなんでしょうか。 普段、ど …

花粉症に効果のある食べ物と悪化させる食材って何?

  2015/03/31    健康, 食べ物

毎年我々に襲いかかってくる花粉症。シーズンになると特にきついですよね。 鼻水やく …

感染性胃腸炎の大人の症状や潜伏期間について考える

毎年秋から冬場にかけて大流行するウイルス系の病気。 「感染性胃腸炎」というのは、 …

チアシードの効果と食べ方について!摂取量に気をつけよう!

  2015/03/27    健康, 食べ物

スーパーフードと呼ばれているチアシード(Chia seed)ですが、海外のスーパ …

ネイキッドヨガ(全裸ヨガ)は日本で流行るのか?

ネイキッドヨガをご存知でしょうか。 海外で話題になったヨガなんですが、なんと全裸 …