みなさんは酵素ドリンクの正しい飲み方をされていますか？
酵素ドリンクはダイエットのために飲まれていると思いますが、誤った飲み方をしていると効果がなくなってしまうのです。
口コミで書かれる批判的なものは、実は誤った飲み方をされている可能性があります。
やはり酵素ドリンクの種類によって使用方法を守らなければ全く効果を発揮しないということになりますので、注意したいものです。
今回の記事では酵素ドリンクの中の「ベジーデル酵素」の効果的な飲み方や美味しい飲み方について説明していきたいと思います。
ベジーデル酵素の飲み方について
ベジーデル酵素液は、なんと100種類以上の原材料を使用しており、黒糖仕立てのドリンクになっています。
飲み方を説明しますと、原液のまま飲む場合は、専用カップに1杯分（60ml〜120ml）を入れて飲みます。
水で薄める場合は、原液を約2倍に薄めて飲んでいきます。
（60mlに対して水60mlを飲むみたいな感じです）
上記のように置き換えダイエットとして飲んでいくわけですが、飲む頻度は個人差があります。
早く痩せたい人・・いわゆる短期間で痩せたい人や、長い期間をかけて無理せずに痩せたい人がいるわけで、ダイエット方法によって摂取方法が変わってきます。
ベジーデル酵素のダイエット方法
ベジーデル酵素には推奨されている3つのプランがあります。
1日1回6日間無理なくコース
このプランは1日1回夕食を置き換えて飲むコースです。
朝と昼は酵素はお休みで、夕食だけにベジーデル酵素を摂取します。
朝から昼にかけて働いているので夜だけ摂取する人とか、無理なく結果を出したい人に向いていますね。
まだ酵素ダイエットに慣れていない方や、昼間働いているOLさんなんかが向いているんじゃないかと思いますね。
1日2回3日間がんばるコース
このコースは、1日2回朝食と夕食を置き換えて摂取するコースです。
期間は3日間なのである程度頑張りたい人向けのコースになっています。
例えば近々結婚式があるとか、イベントが控えている方など、中期間で結果を残したい人に向いています。
1日3回48時間本気コース
このコースは、1日朝食と昼食、夕食の3食すべてをベジーデル酵素に置き換えるコースです。
期間は2日間を使って行い、めちゃくちゃ短期間で痩せたい人に向いているプランになります。
2日間朝昼晩とベジーデル酵素を摂取するわけなのでかなり大変ですが、たったの2日間で痩せてしまうので本気の方が取り組むプランだと言えます。
ベジーデル酵素では、以上の3つのプランがあるのです。
最後に
ご自身の状況に合わせてダイエットを行うことができるベジーデル酵素は、とにかく短期間で痩せたい人から、無理なく痩せたい人まで幅広いユーザーに愛されている酵素液です。
ベジーデル酵素は、筆者的にはとにかく短期間で結果を残したいという方にオススメの酵素だと思いますね。
