健康オイルの中で最も人気のココナッツオイル。
ついにココナッツオイルのサプリメントまで登場し、外出先でも手軽に飲用することができるようになりました。
やはりダイエットを継続するためには継続して飲み続けることが大事。
外出でも持ち運んで携帯できたり飲用しやすい環境が大切なので、サプリメントは非常に助かりますよね^^
では、ココナッツオイルのサプリって果たして効果があるんでしょうか？
通常のココナッツオイルでは、ダイエット効果やアンチエイジング対策、認知症予防などに効果があるとされているのですが、サプリでも同様の効果が得られるのでしょうか？
そこで今回は、ココナッツオイルのサプリメントの効果や口コミをご紹介していきますね。
ココナッツオイルのサプリの効果は口コミで分かる
ダイエット系の健康食品を購入する場合、効果が分からないので購入者の口コミを見ますよね？
ココナッツオイルのサプリも同様に口コミからの情報は非常に参考になりますし役に立ちます。
口コミを見ると、下記のような回答が多々ありました。
「肌がつるつるになりました！」
「効果は分からないけど、これから続けることで分かってくるかも」
「ダイエットというよりも、健康志向の人向きかも」
「ダイエットには向いていないけど、美肌や健康に良いから試してます！」
ココナッツオイルサプリの口コミを見ると、ダイエット効果はないという感じの回答が多く見られています。
ただ、そのかわりに肌質が変わったとか、お肌の調子が良くなったなど、肌に効果が見られる方が多くいました。
実際にはこんな感じです。
ダイエットの効果はまだないそうです。
やはり継続あるのみ・・。
効果はまだ実感分からない。
効果がイマイチわからないけど、飲みやすいところは評価できる
やはりサプリメントは効果が分かりにくいところがあって、効果を実感している方は少ないように見えましたね。
特にダイエットの効果を実感している方がほとんどいませんでした^^;
健康のためにはいいのかもしれませんが、実際のココナッツオイルと比べると効果は期待できないのかもしれませんね。
ココナッツオイルのサプリには中鎖脂肪酸が含まれていない
ココナッツオイルのサプリにダイエット効果が期待できない理由は明確にあります。
それは中鎖脂肪酸がほとんど含まれていないということです。
ココナッツオイルの最大の特徴である中鎖脂肪酸は、ダイエットやアンチエイジング効果に必要な成分で、良質なココナッツオイルには60%も含まれています。
しかしココナッツオイルのサプリには中鎖脂肪酸がほとんど含まれていませんので、ダイエット効果はほとんど期待できないのです。
そもそもサプリメントの根本的な働きはあくまでも健康目的のためです。
ダイエットを目的とするのであれば、ココナッツオイルのサプリメントは全くおすすめできません。
もしダイエットを目的とするならば、やはり本来の瓶に入った上質なココナッツオイルを摂取することを推奨しますね。
ココナッツオイルが苦手な場合は・・
口コミでもありましたが「ココナッツオイルが苦手だからサプリを摂取する」という方がいらっしゃいました。
たしかにココナッツオイルは臭いが特徴的ですし、飲みにくいと感じる方もいると思います。
しかしながら、ココナッツオイルのサプリメントは摂取しやすさという最大のメリットがあるのでオススメしないわけではありませんよ^^
- ココナッツオイルの匂いなどが苦手な方
- 日々の生活の中でココナッツオイルの摂取タイミングがない
- 忙しいからサプリメントに頼りたい
- 値段を抑えたい
- 栄養を楽に補いたい
などなど、ココナッツオイルに不満を感じている場合はサプリメントで補うことをオススメします。やはり匂い自体が苦手という方もいますからね。
健康志向だったり美肌、日々の体調管理などの改善に期待するのであれば、ココナッツオイルのサプリメントは大変有効でしょう。
ココナッツオイルのサプリメントを求めているのであれば、値段も安価で通販でも人気の商品があります。
ココナッツオイルをサプリメントから摂取したいという方には、一番オススメできる商品です。
サプリメントにもかかわらずバージンココナッツオイルの成分が含まれており、且つベストセラー商品となっています。
→ココナッツオイルサプリＶＣＯ
今なら58%オフで大変お得に購入することができます。
もちろんサプリメントではなく、ココナッツオイルを求めていらっしゃる方は、Amazonなどの通販で有名なオイルがたくさん販売されているのでそちらを見ていただければと思います。
気になる方は、ご自分の体質に合ったココナッツオイルを探してみてはいかがでしょうか？
関連記事＞＞＞ココナッツオイル人気メーカーおすすめランキング！
最後に
ココナッツオイルのサプリメントは、健康美容サプリとしては効果は高いのですが、ダイエットには効かない可能性があります。
なので、ご自分の用途に合わせて購入するといいでしょう。
やはり本物の瓶に入った良質なココナッツオイルを求めているのであれば本来の物を購入すべきですし、逆に日々の生活の中で簡単に摂取したいという方は、サプリメントを試すのも全然ありだと思います。