
たんぱく質が豊富なお菓子と言えばプロテインバー等を想像しますが、マイプロテインには、たんぱく質補給に最適なお菓子がたくさんあります。(クッキーやウエハースなど・・)
今回の記事では、その中でも人気の高い「プロテイン・ブラウニー」を食べてみたのでレビューしていきます。
プロテイン・ブラウニーについて
まずは栄養成分です。
栄養成分 | 1食あたり(75g) |
エネルギー | 287Kcal |
たんぱく質 | 23g |
糖類 | 4g |
脂質 | 9.7g |
プロテイン・ブラウニーの特徴は、たんぱく質が1食あたり23gも含まれていることです。
また、通常のスーパーなどで売られているブラウニーに比べて75%も糖質をカットしています。
なので、除脂肪体重(体脂肪を除いた総量)の成長や維持に貢献してくれます。
たんぱく質が豊富なブラウニータイプのお菓子はあまり見たことはありませんが、果たして味や食感はどうなのでしょうか。
プロテイン・ブラウニー ホワイトチョコレートを食べてみた
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では実際にブラウニーを開封していきます。
まずはパッケージから。味はホワイトチョコレートです。
裏面には栄養成分が記載されています。
開封します。
早速ホワイトチョコレートの香りが漂ってきて美味しそうです。
お皿に置くと、わりとボリューム感があります。
白く見えるのがホワイトチョコです。
2つに割ってみます。
プロテインクッキーのようにしっとり系ですね。
見た目はスーパーにありそうなブラウニーですね。
さて、食べてみましたが、ホワイトチョコレートとブラウニーの香りそのままに美味しいです!
しっとり系の食感と、ホワイトチョコレートのアクセントもGood!
1食75gでボリューム感があるので食べ応えがありますね。
しっとり系に飽きたら、オーブンでカリッと焼いても美味しそうですよ!
間食や仕事中など、たんぱく質補給を簡単に済ませたい方にはオススメだと思います。
最後に
マイプロテインのプロテインブラウニーは、たんぱく質含有量もさることながら、非常に美味しく食べ応えも十分です。
間食や仕事中などにも手軽に栄養補給できるのでオススメですよ!
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量 | 価格 |
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