「最近便秘気味で悩んでいる」
「腸内環境が悪い感じがする」
など、お腹の調子が気になる方は少なくありません。
今回は、そんな腸内環境を整えるためのサプリメント「LactoBif プロバイオティクス」をレビューしていきます。
そもそもプロバイオティクスとは？
まずプロバイオティクスを簡単に説明すると、これは人体に良い影響を与える善玉菌、もしくはそれらを含む製品のことを指します。
プロバイオティクスという言葉はヨーグルトの広告でよく使われていますが、まさにヨーグルトは生きたまま腸内へ届く乳酸菌、ビフィズス菌を含む食べ物なので腸内フローラの改善につながります。
腸内環境が良くなるとガンのリスクの軽減やアレルギー予防、免疫力の強化、ピロリ菌の抑制など、多くの健康効果を発揮しますので、健康的に生きるために大切な要素だと言えるのです。
腸内環境を整えるサプリ California Gold Nutrition LactoBif プロバイオティクス
腸内環境を良好に保つためにオススメなのがCalifornia Gold Nutritionの「LactoBif プロバイオティクス」です。（iHerbでも特に人気が高いので「人気商品」というタグが付いています）
California Gold Nutritionはアイハーブのハウスブランドとして高品質のプレミアムラインとして人気です。
1つのカプセルにおよそ50億のCFU（菌）、5つの乳酸桿菌（ラクトバチルス菌）と3つのビフィズス菌が含まれており、これら臨床研究された生菌が生きたまま腸まで届いて腸内フローラをサポートします。
また、乳製品不使用・グルテンフリー、非遺伝子組み換え、大豆不使用の優れものです。
1カプセルだけでたくさんの乳酸菌、ビフィズス菌が摂取できるのは非常に嬉しいものです。
特に便秘が続く方や腸内環境が悪いと思われる方には最適なサプリメントの一つだと思います。
California Gold Nutrition LactoBif プロバイオティクスを摂取した感想
「LactoBif プロバイオティクス」はこちらです。
⇒California Gold Nutrition LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU 60ベジカ
もちろん箱の裏には成分が書かれています。
1箱につき60カプセルが入っています。二重のフィルムでブリスターパック梱包なので冷蔵保存は不要です。
ブリスターパック梱包は、酸素や湿気、光を遮断するので商品を保護するのに最適です。
実際のカプセルはこちら。通常のよく見るカプセルと同じ大きさです。
さて、早速私もプロバイオティクスを飲んでみました。
私自身、普段プロテインを常用しているので腸内環境はあまり良い方ではないと認識しています。プロテインを飲むとおならが臭いことが頻繁にあるので良い機会だなと思い飲んでみました。
すると飲んだその日からお腹の調子が良くなり、おならの回数が減り、おならの臭いがしなくなりました！極端かもしれませんが、私にはかなり効果があったようでホントにビックリしています。
また、私は便秘ではなかったのですが、便秘の方にも効果を発揮すると考えます。レビューを見ても便秘や腸内環境が解消したという日本人のレビューが多くありましたね^^
iHerbの全体的なレビューを見ても非常に評価が高いことが分かります。
私も便秘だなと感じた時は、簡単な便秘薬サプリメントとして1日1錠常用するようにしようと思っています。
最後に
便秘改善や腸内環境を正常に保つために、California Gold Nutritionの「LactoBif プロバイオティクス」は非常にオススメです。
私のように普段プロテインをたくさん飲んでいる方や便秘でお悩みの方、腸内環境を正常に保ちたい方など、是非試してみてはいかがでしょうか。
関連記事＞＞＞腸内環境をよくする食べ物！肌荒れと便秘を解消しよう！
【国内通販サイトとの比較】
※価格は変動することがあります。
⇒California Gold Nutrition LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU 60ベジカ
【補足】
便秘が激しい方はより強固な300億CFUのプロバイオティクスがオススメです。
⇒California Gold Nutrition LactoBif プロバイオティクス 300億 CFU 60ベジカ
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